Noch nie eine Disc oder Cup benutzt?
Keine Angst, mit diesen 5 Schritten meisterst du deine Disc.
Deine rayne disc wartet in einer ready-to-use Verpackung auf dich – hygienisch gereinigt und direkt einsatzbereit. Einfach auspacken und loslegen.
Wasch dir die Hände, atme tief durch und relax – du kannst das!
Zum Einführen falte die Disc zu einer 8, die Lasche zeigt dabei vom Körper weg.
Gefaltet hat sie die Grösse und Form eines Tampons – ganz ohne komplizierte Falttechniken. Easy und intuitiv.
Und keine Sorge: Wenn du sie nicht direkt aus der Verpackung verwendest, koche sie einfach 2–3 Minuten ab oder reinige sie mit unserem Disc Cleaner.
Es gibt 3 wichtige Körperpositionen, die das Einführen erleichtern. Die Hocke, das Hochlegen der Beine und das Sitzen auf der Toilette.
Entspann dich und führ den hinteren Rand der Disc in deine Vagina ein und drück die Disc so weit wie möglich mit dem Zeigefinger nach hinten Richtung Steissbein. Um die Disc richtig zu platzieren stoss den vorderen Rand nach oben und hinter das Schambein.
! Es wird mit jedem Zyklus einfacher. Gib dir etwas Zeit und bleib dran !
Die Disc ist drin. Whoop! Wenn du sie richtig eingeführt hast, solltest du nichts spüren und wahrscheinlich vergessen, dass sie da ist.
Du kannst sie bis zu 12h drin lassen, ohne dich darum kümmern zu müssen.
! Die Disc hat ein Fassungsvolumen von 5-6 Tampons. Keine Sorgen auch bei einer starken Blutung. Durch die Selbstentleerungsfunktion musst du dir nie mehr Gedanken machen, wie du die Disc entleerst wenn du unterwegs bist.
Zum Entfernen wasch dir zuerst die Hände und greif dann mit deinem Finger die Lasche der rayne Disc. Zieh sie langsam mit einem Finger raus.
! Dank unserer Fingerlasche gelingt dir das Entfernen mit einem Finger und ohne Sauerei. Fühlst du dich trotzdem noch etwas unsicher, entfernen die Disc unter einer warmen Dusche.
Während deiner Periode kannst du die rayne disc zuerst mit Wasser abspülen und anschliessend mit unserem Disc Cleaner reinigen. Der Reinigungsspray wurde speziell für die schonende Pflege entwickelt und hält deine Disc hygienisch sauber.
Zwischen den Zyklen empfehlen wir dir, die Disc zusätzlich 3–5 Minuten in kochendem Wasser auszukochen. Nach dem Trocknen bewahrst du sie am besten an einem kühlen, trockenen Ort auf.
Achte darauf, dass die Disc vollkommen trocken ist.
Eine Menstruations-Disc klingt spannend – aber wie benutzt man sie eigentlich? Genau das zeigen wir dir hier: Schritt für Schritt, ohne Komplikationen. Mit ein paar Handgriffen sitzt die Disc sicher,...
